|
ÇÇÆøðµ¨À» Áö¿øÇÏ´Â ¸ðµ¨µµ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖÁö¸¸ ¸ðµ¨À» ÇÊ¿äÇÑ ¾÷üµµ Á¤¸» ´Ã¾î³ª°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀúÈñµµ ÇÇÆøðµ¨À» ±¸ÇÑ´Ù´Â ÀüÈ°¡ ÇÏ·ç¿¡µµ ¼ö½ÊÅëÀÌ ¿ÀÁö¸¸..
¸ðµÎ¸¦ ¼ÒÈÇÏÁö´Â ¸øÇϴ óÁöÀÔ´Ï´Ù.
²À ¸ðµ¨È¸¿øÀ¸·Î Áö¿øÀ» Çϼ¼¿ä..
ÀúÈñ°¡ ÃÖ´ëÇÑÀ¸·Î ÀÏÀ» ÇϽô µ¥ µµ¿òÀ» µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸ ÀúÈñ´Â ¿¡ÀÌÀü½Ã°¡ ¾Æ´Ï¹Ç·Î ¼·¿Ü¸¦ ÇØ µå¸®¸é Á÷Á¢¾÷ü¿Í ÀÏÀ» ÇϽðí..
ÆäÀ̵µ ¾÷ü¿¡¼ Á÷Á¢ ¹ÞÀ¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.
±âÁ¸ ¿¡ÀÌÀü½Ã¿¡¼´Â ¸ðµ¨ÀÇ ÆäÀÌ¿¡¼ 30%ÀÇ ap¸¦ ¶¼´Âµ¥.. ÀúÈñ´Â ±×·¸Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
±×¸®°í º»ÀÎÀÇ ½Å»ó³ëÃâÀÌ ºÎ´ã½º·¯¿ì¸é..
ºñ°ø°³ ¸ðµ¨µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°¡ÀÔÇϽŠÈÄ kooms72@naver.comÀ¸·Î ¸ÞÀÏ·Î º¸³» Áֽøé ó¸®ÇØ µå¸³´Ï´Ù.
±×·¸Áö¸¸ °ø°³¸ðµ¨·Î ÇØ¾ß ÀÏÀ» ¸¹ÀÌ ¾ò½À´Ï´Ù.
°ø°³¸¦ ÇÏ´õ¶óµµ ¿¬¶ôó µî °³ÀÎÁ¤º¸´Â °ø°³°¡ µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
±×¸®°í Ãʺ¸ ÇÇÆøðµ¨À» À§ÇÑ ¸î°¡Áö¸¦ ¸»¾¸µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
1. »çÁø
- ÃÖ´ëÇÑ Àß ³ª¿Â º»ÀÎÀÇ »çÁøÀ» ÁغñÇϼ¼¿ä...
ÆùÄ«·Î ÂïÀº »çÁø ȤÀº ¾ó±¼¿¡ Àå³Áú ÇÑ »çÁø ¶Ç´Â ¾ó±¼À» ¼ÕÀ¸·Î °¡¸° »çÁø µîÀº Á¤¸» ¸¶À̳ʽºÀÔ´Ï´Ù.
¿äÁò µðÄ« ¸¹ÀÌ µé °®°í °è½Ã´Ï. ÁÖÀ§ºÐµé²² Âï¾î ´Þ¶ó Çϼ¼¿ä..
Àü½ÅÀ» ÂïÀ¸½Ç¶§´Â Âï´Â ºÐÀÌ ¾É¾Æ¼ ÂïÀ¸¼¼¿ä(·Î¿ì»ñ)
º»Àκ¸´Ù Å©½ÅºÐÀÌ ÂïÀ¸½Ã¸é À§¿¡¼ ¾Æ·¡·Î Âï±â ¶§¹®¿¡ ¾ó±¼¸¸ Å©°Ô ³ª¿É´Ï´Ù.
Ȥ½Ã »çÁøÀ» Âï±â°¡ ¿©ÀÇÄ¡ ¾ÊÀ¸½Å ºÐµéÀº 02.3444.9820À¸·Î ÀüÈÁÖ¼¼¿ä..
°£´ÜÇÑ ¹ÌÆÃÈÄ¿¡ ÀúÈñ°¡ Âï¾î µå¸±°Ô¿ä..
2. ÆäÀÌ
- Ãʺ¸ ÇÇÆøðµ¨ÀÇ ÆäÀÌ´Â ½Ã±ÞÀ¸·Î 1¸¸¿ø ³»¿Ü·Î »ý°¢Çϼ¼¿ä.
óÀ½½ÃÀÛÀ» Çϴµ¥.. ¹«¸®ÇÏ°Ô ÆäÀ̸¦ ¿Ã·Á ºÎ¸£¸é Àϵµ ¸ø¾ò°í ºñ¿ôÀ½¸¸ »ð´Ï´Ù.
Çѵιø ÀÏÀ» ÇÏ¸é¼ °æ·ÂÀÌ ½×À̸é ÆäÀÌ´Â ´ç¿¬È÷ ¿Ã¶ó°©´Ï´Ù.
º»ÀÎÀÌ ¾ê±â ¾ÈÇصµ..
Âü°íÀûÀ¸·Î °æ·Â¸ðµ¨Àº ½Ã±ÞÀ¸·Î 3~4¸¸¿ø Á¤µµ ¹Þ½À´Ï´Ù.
3. Á¶°Ç
- ÇÇÆøðµ¨À» Çϴµ¥, Ưº°ÇÑ Á¶°ÇÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
¾ó±¼ÀÌ À̻ڰųª Å°°¡ Å©¸é ÁÁ±â´Â ÇÏÁö¸¸, ¹«¾ùº¸´Ùµµ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ºñÀ²ÀÔ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ Å°ÀÛÀº ¸ðµ¨À» ±¸ÇÏ´Â ¾÷ü¿¡¼´Â ¸ðµ¨ÀÌ ¾ø¾î¼ Èûµé¾î ÇÕ´Ï´Ù.
±×¸¸Å Áö¿øÇÏ´Â ¸ðµ¨ÀÇ ¸¹Áö ¾ÊÀº ½ÇÁ¤ÀÌÁÒ
±×·¯³ª ¼±È£Çϴ üÇüÀ¸·Î´Â ³²¼ºÀÎ °æ¿ì´Â 175~182 ¿©¼ºÀÎ °æ¿ì´Â 162~170 Á¤µµ µÇ´Â ¸ðµ¨À» ¼±È£ÇÕ´Ï´Ù.
Å°°¡ ÀÛ´õ¶óµµ ¿Ü¸ð¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ÀÖÀ¸½Å ¿©¼ºÀº ¾Ç¼¼»ç¸®³ª ÀâȵîÀÇ ¸ðµ¨À» ÇÏ½Ç ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í, ¾ß°£ ¶×¶×ÇÑ ¸ðµ¨µµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
ºò»çÀÌÁî ¸ðµ¨Àº Á¤¸» ÈçÄ¡ ¾Ê°Åµç¿ä.
4. ÀÏ
- ÀϰŸ®´Â óÀ½ºÎÅÍ ¿å½ÉÀ» ºÎ¸®Áö ¸¶½Ã±¸ ÀÛÀºÀÏ ºÎÅÍ ½ÃÀÛÀ» Çϼ¼¿ä.
Ãâ»çµç ¿ÀǸ¶ÄÏÀ̵ç..
Á¶±×¸¸ ´«³ôÀ̸¦ ³·Ã߸é Á¤¸» ÀϰŸ®´Â ³Ñó³³´Ï´Ù.
±×¸®°í, ÀÏÀ» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ¿î¿µµÇ±â ÀÖ´Â »çÀÌÆ®¸¦ Á¢¼ÓÇØ º¸½Ã±¸..
»çÁøÀ» Àß Âï´Â ¾÷ü¿¡¼ ÀÏÀ» Çϼ¼¿ä..
³ªÁß¿¡ ±× »çÁøÀº ´Ù½Ã ÀÏÀ» ±¸ÇϽǶ§, ÀÚ½ÅÀ» ÇÁ·ÎÇÊ·Î ÀÌ¿ëÀ» ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ¸½Ã±î¿ä..
Á¤¸» »çÁøÀ» Âï´Â Æ÷Åä±×·¡ÆÛ¿¡ µû¶ó¼ Á¤¸» º»ÀÎÀÇ ¸ð½ÀÀÌ Æ²¸®°Ô ³ª¿É´Ï´Ù.
(¼ÖÁ÷È÷, ºñ±³»çÁøÀ» ¿Ã·Áµå¸®°í ½ÍÀº µ¥ ÃÊ»ó±ÇÀÌ ÀÖ¾î¼..^^)
6. Áö¿ª
- ¹°·Ð ¼öµµ±Ç¿¡ ºñÇؼ ÀϰŸ®°¡ ÀûÀº °Íµµ »ç½ÇÀÌÁö¸¸..
Áö¹æ¼Òµµ½ÃÀÎ °æ¿ì´Â Áö¿øÇÏ´Â ¸ðµ¨µµ ¸¹Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
´Ù½Ã¸»ÇÏ ±¸ÇÏ´Â ¾÷ü°¡ ÀÖÀ¸¸é ¹Ù·Î ÀÏÀÌ °¡´ÉÇÏÁÒ..
²À Áö¿øÀ» Çϼ¼¿ä..
Á¤¸» ¸ðµ¨ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Áö¿ª¿£ ¸ðµ¨ÀÇ ¾ø¾î¼ ¸øÇÕ´Ï´Ù.
7. À¯ÀÇ»çÇ×
- ÀÏÀ» ÇϽñâ Àü¿¡ ²À ¿î¿µÇϽô »çÀÌÆ® µî¿¡ ²À Á¢¼ÓÀ» ÇØ º¸½Ã±¸ ÃÔ¿µÀ» Çϼ¼¿ä..
°£´ÜÇÑ °è¾à¼¸¦ ÀÛ¼ºÇϽðí ÃÔ¿µÀ» ÇϽô °Íµµ ÁÁÀºµ¥.. °ÅÀÇ ÇÊ¿ä´Â ¾øÀ» µí Çϱ¸¿ä...
¸¸¾à °è¾à¼°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¸é ¾÷ü¸í,´ëÇ¥ÀÚ,»ç¾÷ÀÚ¹øÈ£,ÆäÀÌ,Áö±Þ³¯Â¥ µîÀ» Àû¾î¼ ¾÷ü¿¡¼ ½ÎÀÎÀ» ¹ÞÀ¸¼¼¿ä..
³ªÁß¿¡ ºÒÀÌÀÍÀ» ¹ÞÀ»¶§, À¯¿ëÇÑ ÀÚ·á°¡ µÇ´Ï±ñ¿ä..
ÆäÀÌ´Â ÀÏÀ» ÇϽŠÈÄ ¹Ù·Î ¹ÞÀ¸¼¼¿ä...(ÇöÀåÆäÀÌ)
|